___ Cara Luar Biasa Pengaruhi Kerja Hormon

Hormon berasal dari bahasa Yunani yang artinya "yang menggerakan". Hormon adalah pembawa pesan kimiawiantarsel yang dihasilkan tubuh secara alami. Yang begitu dikeluarkan, hormon akan masuk dalam peredaran darah menuju berbagai jaringan sel dan akhirnya menimbulkan efek tertentu.
Berikut adalah beberapa contoh jenis hormon yang berpengaruh dalam tubuh :

1. EPINEFRINA
   Bertugas untuk meningkatkan kecepatan dan kesiapan (respons) dalam menghadapi suatu tantangan. Berpengaruh pada denyut jantung, pola nafas, aliran darah ke otot, kadar gula dalam darah.
2. ENDORFIN
   Pernah merasa bahagia atau Sanagat Bahagia ???? ya,endorfin yang disebut juga hormon kebahagiaan yang ternyata juga memiliki fungsi untuk mengurangi rasa sakit, mengurangi stres, merangsang timbulnya hormon seks, meningkatkan ketahanan tubuh dan nafsu makan.
3. DOPAMIN
   Perannya sangat penting dalam proses berpikir (kognitif),membantu mengatur tindakan dan tanggapan emoional. 
4. OKSITOSIN
   Merupakan hormon anti stres pada pria dan wanita. Sangat terlihat saat seorang ibu sesaat setelah melairkan,juga saat seseorang "Jatuh Cinta".
5. ESTEROGEN
   fungsi utamanya adalah untuk pertumbuhan jaringan dan proliferasi sel.

Nah, berikut adalah beberapa cara yang ampuh mempengaruhi kerja hormon,reep ini bertujuan untuk merekayasa kerja hormon ;

1. Olah TAWA
   Bagaimana pun cara nya (gak dengan cara yang merugikan orang lain ya) kita mesti sempatkan untuk dapat tertawa dengan orang disekitar kita, karena tertawa akan membuat aliran darah lebih bebas shingga hormon dopamin dan endorphin mengalir ke seluruh tubuh.
   note : Jangan ketawa sendiri, jika ketawa anda gak bisa berhenti berarti anda kelebihan hormon dopamin.
2. BERPELUKAN
   Pelukan merupakan tanda keakraban kita dengan seseorang, terutama dalam sebuah keluarga. pelukan yang wajar mampu melepas kan hormon oksitosin shingga dapat menghilangkan stres dari tubuh.
3. Berpegangan Tangan
   Pengaruh positif dari berpegangan tangan cukup besar, terutama untuk seorang anak karena dapat menenangkan saraf.

Demikian sedikit Tips HBHC dalam mengelola hormon untuk dapat kebahagiaan hidup kita.
untuk pengembangan potensi diri yang lebih jauh, dan mengoptimalkan kerja pikiran kita, ikuti Pelatihan Hipnotis P.L.K HBHC-Cirebon.

informasinya, KLIK DI SINI